Kategori
Sağlık
BMI, kalori, hamilelik, kalp atışı hesaplayıcıları.
Sağlık kategorisindeki 3 araç
Hamilelik Haftası Hesaplayıcı
Son adet tarihinden hamilelik haftası, gebelik süresi, tahmini doğum tarihini hesaplayın 2026. Birinci, ikinci ve üçüncü trimestre takibi ve önemli haftalar.
BMI Hesaplayıcı
Boy ve kiloya göre BMI (Vücut Kitle İndeksi) hesaplama. Zayıf, normal, fazla kilolu, obez sınıflandırması, WHO referans aralıkları ve sağlık önerileri.
Kalori İhtiyacı Hesaplayıcı
Mifflin-St Jeor formülü ile bazal metabolizma (BMR) hesaplama ve aktivite seviyenize göre günlük toplam kalori ihtiyacı (TDEE). Cinsiyet, yaş, kilo bazlı.